Я работал не один год и 5/2 по 8, и 2/2 по 12, и 1/2 по 24 (сутки через двое). И немного 1/3. И нашёл очень много минусов у 5/2:

1. Не попасть почти ни в одну государственную организацию.
2. Попасть к врачу в районную поликлинику вечером можно, но далеко не у всех есть такие талоны. Даже больничный забрать - проблема.
3. В выходные толпы народа в любых досуговых местах и цены повышены.
4. Почти все акции и скидки в то время, когда 5-дневщики работают.
5. Нельзя поменяться с коллегами сменами в отличие от сменного графика.
6. Нет доплат за ночное время и работу в праздничные дни.
7. Каждый день рано вставать, из-за чего получается вечный недосып и день сурка.
8. В выходные делаешь дела, накопившиеся за неделю, и почти нет возможности как следует отдохнуть.
9. Переработки. На сменном они реже и меньше, хотя бы потому что смен в месяце меньше.
10. С 5/2 уходит намного больше денег на проезд. И времени тоже.
11. Не получится искать новую работу, кроме как в отпуске. Все отделы кадров - тоже 5/2.
12. Даже кровь не сдать донором, на деле должны отпускать, но мало кто даёт выходной в день сдачи, даже у нас в больнице не давали. Мало где есть донорские субботы.
13. Тяжело совмещать с учёбой, даже заочной, а далеко не везде дают учебные отпуска.

А плюсы? Только праздники, которых не так уж много, и у медиков и их частично забирают. И длинные новогодние каникулы. Ну и чуть меньше смены, быстрее домой. Но лучше уж я подольше поработаю, чтоб на работу не вставать каждый день, чем раньше пойду домой.
Ну и сон дома. Однако даже в ночные смены много где дают 2 часа на сон или между вызовами. А спать я научился и в пустых палатах, и в ванне, и в клизменной, и в столовой, и на каталке для трупов. Пару часиков после суток можно поспать даже на полу на одеяле, потому что устаёшь - организм не выбирает.



Идеальный для меня график 1/3 (сутки через трое). Сутки через двое всё же напряжно. Вот 1/3 - самое то, выходных более чем хватает.
Я очень рад, что сейчас на сменном и совсем не хочу на 5/2. Никогда в жизни. Может если бы было как в Финляндии 4/2, я бы ещё подумал) Но у нас наоборот в стране идёт дело к 5/2 по 12 часов. Много уже где такие вакансии, нарушающие ТК.
С 5/2 нет никакого ни времени, ни желания на хобби, курсы, развлечения.

Что меня расстраивает: почти вся страна работает 5/2, особенно если речь идёт о вакансиях с квалификацией, исключения только медицина и ФСИН (в СИЗО часто 1/3 у охранников). Порядка 80% вакансий - это 5/2, выбора почти нет. И откуда такая зацикленность? При сменном графике даже больше часов выходит. Что по идее выгоднее работодателю. Всем лень или жалко находить сотруднику напарника?

У нас вечно целая проблема найти среди сменщиков кого-то на замену отпускников с 5/2. Говорят: «это надо на работе жить». За пятидневку ещё и меньше платят.

Может если работать 5/2 рядом с домом и с адекватным работодателем, у которого можно отпроситься, и норм, но где сейчас такого найдёшь. Даже с условием отработки тяжело отпроситься. Когда отпрашивался я, то это выглядело как выпрашивание денег у Эбенезера Скруджа.